mentalno zdravlje

Čini li vam se da smo kolektivno upali u zamku ovisnosti o specifičnom formatu? Donosimo nalaze o konzumaciji kratkih video sadržaja i ishodima za mentalno zdravlje i kognitivne sposobnosti.

U novom članku donosimo pregled istraživanja koja nam pomažu razjasniti ulogu vježbanja u smanjenju depresivnih simptoma. Funkcionira li, zašto i pod kojim uvjetima? Na kraju, pokazat ćemo kako te nalaze možemo primijeniti u praksi.

Održan je 4. Simpozij „Mladi i (ne)ovisni – Mladi i stimulansi“, gdje su stručnjaci, znanstvenici, praktičari i studenti raspravljali o štetnosti konzumiranja stimulansa te problemu njihove zlouporabe i ovisnosti.

Nakon velikog interesa za prvo izdanje Nepopularnog razgovora, povodom Svjetskog dana muškaraca ponovno otvaramo zanimljive teme iz područja mentalnog zdravlja muškaraca.

U petak, 14. studenoga 2025. godine, u Hotelu Academia u Zagrebu održat će se 4. Simpozij o problemu ovisničkog ponašanja mladih pod nazivom „Mladi i (ne)ovisni – Mladi i stimulansi“.

Uz sve veću dostupnost pornografije, postavljaju se pitanja vezana uz njezinu štetnost i razvoj problematičnog ponašanja. Što može dovesti do problematike u korištenju pornografije, kakvo je stanje u Hrvatskoj i što napraviti kada se javi problem saznajte u članku.

Društvene mreže mijenjaju način na koji komuniciramo, ali i kako naš mozak funkcionira. Od dopaminske zamke skrolanja do utjecaja na pažnju, pamćenje i društvene odnose – saznajte kako nas mreže oblikuju i kako ih koristiti svjesno.