zdravstvena psihologija

U nedjelju 12. svibnja od 17 sati na Jarunu ćemo pričati o povezanosti fizičke aktivnosti i mentalnog zdravlja, a zatim se upustiti u antistres yoga session.

Osobe s invaliditetom rizična su skupina za pojavu osjećaja naučene bespomoćnosti koji može voditi ozbiljnim psihičkim smetnjama.

ABCD model ličnosti nas upoznaje s četiri različita tipa osobnosti ljudi te svakom tipu pridružuje jedno od prva četiri slova abecede. Već u 50-im godinama prošlog stoljeća otkrila se jedna bitna veza između tipa A ličnosti i srčanih oboljenja. U današnjem članku ćemo raspraviti o ovoj povezanosti.

O tome kako pristupamo tretmanu anksioznosti na domaćem terenu razgovarali smo sa specijalistom psihijatrije Krešimirom Radićem. Zajedno pokušavamo odgovoriti na pitanje "Može li drugačije?".

U današnjem svijetu urbanizacije, sve većih svakodnevnih obveza i sve manje slobodnog vremena, ponekad djeluje gotovo nemoguće isplanirati odlazak u prirodu. U ovom članku prezentirali smo neke spoznaje iz ekološke psihologije o dobrobitima boravka u prirodi za mentalno zdravlje.

Danas, više nego ikad, pričamo o pojmu self-care, odnosno brizi o sebi. U današnjem članku, povodom Međunarodnog dana brige o sebi, raspravljamo o tome što znači self-care te iznosimo neke generalne smjernice.

U današnje vrijeme smo sve više svjesni kako određene psihičke okolnosti mogu biti povezane s tjelesnim ishodima i zdravljem. U ovom članku saznajte što kaže biopsihosocijalni model, kako je nastao te kako integrira tjelesne, psihičke i društvene čimbenike u objašnjavanju našeg zdravlja.