mentalno zdravlje
Ukupno Broj članaka: 43
Kako nam boravak u prirodi može pomoći?
U današnjem svijetu urbanizacije, sve većih svakodnevnih obveza i sve manje slobodnog vremena, ponekad djeluje gotovo nemoguće isplanirati odlazak u prirodu. U ovom članku prezentirali smo neke spoznaje iz ekološke psihologije o dobrobitima boravka u prirodi za mentalno zdravlje.
Mindful co-working: radionica izgradnje vještina suradnje
U Zagrebu će se u četvrtak, 28. rujna, od 9 do 17 sati održati radionica izgradnje vještina suradnje "Mindful co-working".
Ne vjeruj svemu što misliš: Važnost automatskih misli
"Ovaj članak neće biti dovoljno dobar da potakne praktičnu primjenu kod čitatelja." Unatoč ovoj automatskoj misli autora, upoznajemo koncept automatskih misli te gledamo kako si možemo pomoći.
Međunarodni dan brige o sebi: Self-care 101
Danas, više nego ikad, pričamo o pojmu self-care, odnosno brizi o sebi. U današnjem članku, povodom Međunarodnog dana brige o sebi, raspravljamo o tome što znači self-care te iznosimo neke generalne smjernice.
Je li posteurovizijska depresija stvarna?
Post-eurovizijska depresija (eng. post-Eurovision depression) pojam je koji fanovi Eurovizije često koriste - međutim, je li ona stvaran fenomen?
Odnos mentalnog i tjelesnog zdravlja: što kaže biopsihosocijalni model
U današnje vrijeme smo sve više svjesni kako određene psihičke okolnosti mogu biti povezane s tjelesnim ishodima i zdravljem. U ovom članku saznajte što kaže biopsihosocijalni model, kako je nastao te kako integrira tjelesne, psihičke i društvene čimbenike u objašnjavanju našeg zdravlja.
Koliko društvene mreže znaju o psihičkom zdravlju?
Trend kojem svjedočimo u sve većoj mjeri kroz godine su memeovi i objave na društvenim mrežama na temu (samo)dijagnostike poremećaja ili bolesti iz domene psihičkog zdravlja. No, ima li doista svaka druga osoba neki tip poremećaja?