sportska psihologija
Ukupno Broj članaka: 9
Može li fizička aktivnost biti tretman za depresiju?
U novom članku donosimo pregled istraživanja koja nam pomažu razjasniti ulogu vježbanja u smanjenju depresivnih simptoma. Funkcionira li, zašto i pod kojim uvjetima? Na kraju, pokazat ćemo kako te nalaze možemo primijeniti u praksi.
Anksioznost od teretane: zašto se javlja i kako ju prevladati
Gym anxiety – ili tjeskoba od odlaska u teretanu – sprječava mnoge ljude da uživaju u prednostima vježbanja. Otkrijte glavne uzroke ovog fenomena i isprobajte praktične savjete za prevladavanje nelagode.
Antistres psihoyogija: nedjeljni retreat na Jarunu
U nedjelju 12. svibnja od 17 sati na Jarunu ćemo pričati o povezanosti fizičke aktivnosti i mentalnog zdravlja, a zatim se upustiti u antistres yoga session.
Rodna (ne)ravnopravnost u sportu - Zrinka Greblo Jurakić
Povodom objave znanstvene monografije "Djevojkama bi bilo bolje da se bave nečim drugim, a ne sportom: stavovi prema sportašicama i (ne)ravnopravnost u sportskom okruženju", porazgovarali smo s njezinom autoricom Zrinkom Greblo Jurakić.
Psihologija plesa: zašto ples nije samo zabava
Iako je sve češći u pop kulturi, ples je puno više od zabave i efektne sinkronizacije plesača.
Trčimo za mentalno zdravlje - poziv na sudjelovanje u utrci!
Filozofski fakultet u Osijeku organizira utrku pod nazivom 'Trčimo za mentalno zdravlje'. Donosimo detalje i link za prijavu!
FC Liverpool: sportski primjer promocije mentalnog zdravlja i tolerancije
Nogometni klub Liverpool prvi je u Premier ligi koji je zaposlio psihoterapeuta za pomoć u nošenju s online bullyingom. Osim ovog primjera, učinili su više akcija u promociji mentalnog zdravlja.